小米的功效与作用是凉性还是热性
小米真能“养人”?补上这一个短板,营养翻倍!——你每天煮粥,是不是...凉。一次到社区体检，护士劝他多吃小米粥，说“补脾暖胃”。老李皱着眉头问我：“小米不是普通粮食吗？真能顶那么多事？”我端起热粥，递给他等我继续说。 功能易疲惫，小米粥易消化、暖胃，晨起或体虚时喝一碗，都很贴合日常需要。对老年人、小孩、术后恢复者，米粥类常被当作首选。二、小米的短等我继续说。
天冷别只喝白粥!牛肉小米粥暖胃长劲,全家抢着喝最近这天儿，一早一晚还是凉飕飕的。早上起来要是能喝上一碗热乎乎的粥，那真是从嗓子眼儿暖到胃里。白粥没味儿？那你试试这个——牛肉小米粥。小米养胃是出了名的，加上高蛋白的牛肉，这一碗下去，营养、热量、口感全齐了。关键是做起来真不难，只要避开几个“雷区”，你也能熬出好了吧！
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与陈红“斗”了6年,倪萍也没想到,这口恶气让陈凯歌父子给出了六年的掏心掏肺，换来的竟是一句“她怀孕了，我得负责”。当这句话砸在倪萍耳朵里，她手里正拎着刚给陈凯歌煮好的小米粥，保温桶还热着，心却一下子凉了。 那年是1996,陈凯歌一句轻描淡写，把倪萍从“陈家人”打回陌生人。她连分手现场都没捞着，只在报纸上看到陈红挺着肚子的照还有呢？
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