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如何自制开胃腌李子和李子果酱?李子热量不高且水份很多,它含有维生素B12、蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁、天门冬素、氨基酸与纤维质等,是营养很丰富的水果类型,食用等我继续说。 如何自制开胃的「腌李子」和「李子果酱」 李子除了可以鲜食,也能加工做成腌李子!先将李子洗干净后,用小刀在头部切十字,再放入盆子里用等我继续说。

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用玻璃罐装自制甜点,比碗装更香甜,小孩总偷吃风味抹茶双薯泥保存期限:冷藏约2天抹茶粉香气特殊,色泽翠绿,只需撒上一点点,顿时令整道沙拉更加诱人。红薯、紫薯富含质地温和的膳食纤维,具有通便排毒、养护肠胃的作用。红薯的必需氨基酸含量高,有“长寿食品”之誉。紫薯中的花青素对心血管疾病有预防作用。抹茶中含茶多小发猫。

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孩子超爱!1斤牛肉自制牛肉干,比买的划算还好吃在给孩子挑选零食的道路上,家长们总是精挑细选,力求找到既美味又健康的选择。而牛肉干,无疑是众多零食中的佼佼者。今天,就和大家分享如何在家自制孩子超爱的牛肉干,不仅1斤牛肉能吃好久,还比外面买的划算又好吃。牛肉富含蛋白质、氨基酸等营养成分,能为孩子的成长提供充足说完了。

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